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中国红酒供销网——专家教您怎样喝葡萄酒更有益健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-11-30  浏览次数:8
核心提示:专家教您怎样喝葡萄酒更有益健康我们知道多少呢?其实我们边吃边饮也是一条守则,这会使体内酒精浓度降低,延长吸收的时间,接下
 专家教您怎样喝葡萄酒更有益健康我们知道多少呢?其实我们边吃边饮也是一条守则,这会使体内酒精浓度降低,延长吸收的时间,接下来跟着小编来一一学习吧!

专家教您怎样喝葡萄酒更有益健康我们知道多少呢?

一、专家教你怎样喝葡萄酒

唐诗有云:“醉貌如霜叶,虽红不是春”。喝葡萄酒对健康有益,但长期饮酒且酒后不吃饭,往往会造成慢性营养不良,引起精神及体内器官的严重障碍。这是饮酒的大忌。饮酒要慢,切不可豪饮,一饮而尽。酒精进入胃以后5分钟就能在血中出现,30分钟到两个小时内血液中的酒精浓度达到顶峰。豪饮会使血中酒精的浓度升高得非常快,这是造成醉酒的原因之一。若慢慢地饮酒,饮酒时间被拉长,体内有充分时间处理酒精,所以就不容易喝醉。

边吃边饮也是一条守则。这会使体内酒精浓度降低,延长吸收时间。饮酒时佐以营养丰富的猪肝对身体比较有益,因为猪肝有提高机体对酒精的解毒能力。此外,含蛋白质丰富的鱼虾、肉、蛋、豆腐等食物也很好,因为蛋白质可减少酒精的吸收。

在中国的餐桌上,尤其到了过年过节或者朋友聚会的时候,常看到不少人喜欢“三中全会”(用白酒、黄酒和葡萄酒变换着喝),以显示酒量超群。实际上,不同种类的酒最忌讳掺合着饮用。自然发酵的葡萄酒和米酒含有杂醇类成分,它有增加乙醛生成量的作用。如果把这类酒和其他种类的酒混合着来饮,对身体健康为不利。还有的人常用汽水、雪碧之类的饮料来稀释葡萄酒,其实这样做也很不好。因为汽水、雪碧中的二氧化碳会促进酒精的吸收,更易醉酒。

在节日里如果饮用葡萄酒过量,餐后可以吃些口味偏甜的水果和点心来解酒。日本有句谚语说:“酒后吃甜食,酒味会消失”,这是很有道理的。水果中含有大量的果糖和葡萄糖,可以使酒精氧化,促进其分解代谢。甜的点心也有类似的作用。

我们在中国的餐桌上,特别是在过年过节或者朋友聚会的时候,我们经常看到不少人喜欢三中全会,想了解更多,记得关注哦!

 
 
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